Kon bang (곤방) – lang stokk

Under arbeid

I Muye Dobo Tongji (무예도보통지) beskrives kon bang som en stokk som er syv fot lang (ca 210 cm) og veier 3 pund og 10 ounces (i underkant av 2 kg). På enden har den en spiss som er 5 cm bred og ikke mer enn 5 cm lang. I tillegg beskrives fem-seks andre varianter av kon bang, som varierer både i lengde og hva slags tupp de brukte.
Vi som trener kyeongdang i Norge i dag bruker gjerne stokker med en lengde på 180 cm, og uten noen spiss.

Det står videre at teknikkene for dette våpenet kommer fra Shaolin-stilen, og at teknikkene i kon bang er essensielle for trening av andre våpen også. Dermed hevdes det at kon bang er det mest grunnleggende våpenet i kampkunst.

Hovedteknikkene for kon bang er slag og stikk. Våpenet søker å kombinere fordelene ved å bruke en lang stokk for å slå og et spyd for å stikke.

Kon bang-trening består av et par-mønster hvor man bytter på å være angriper og forsvarer gjennom seks forskjellige sekvenser av teknikker. De samme teknikkene trenes også uten partner, selv om grunntrening med stokk på egen hånd ikke er beskrevet i Muye Dobo Tongji.